wasyawasyakazoku日記・ダイエット日記そして闘い

にぎやかな私の日記です。お父ちゃんは,言います。「お母さんって面白いよなぁ」って,ただ 毎日普通にしてるだけなのに・・・最近 周りがダイエットにうるさくなっている話。私の体重なのになぁ~

i先生 あのね 完成レシピ集

i先生 あのね レシピ集完成したよ。あのローストビーフも入ってるよ。美味しかったよね。今度奥さんに作ってあげてね。o先生とi先生にはファイリングしたのを持っていくね。3月12日だからね。出勤してね。昼から天気になってきたね。歩こうかな…今ね 1162歩なんだ。歩いてきます。今日はハンバーグのソース利用してパスタにしようと思ってます。今日の洗濯は13時20分完了です。散歩してから昨日の洗い物だ。いつになるかな。お昼ご飯の後 最後の1個食べてしまった。美味しかった(๑>◡<๑)
目が覚めないんだ。コーヒーブラックにしました。
田舎のてるさんから生唐辛子頂きました。乾燥して長期保存だ。

散歩もちゃんといったんだ。

17時45分 昨日の夕飯の洗い物完了 疲れたぞ
お父ちゃん帰ってきた 晩御飯だ

私には少し辛め お父ちゃんには良かったみたい
美味しい美味しいって食べてました。昨日のハンバーグのソースなのにね。本日は4780歩でした。